Leite de magnésia com coco para limpeza do intestino, laxante natural, aprenda

Consumir leite de magnésia é bastante seguro e pode ser tomado diariamente sem problemas por pacientes com constipação ocasional, azia ou dispepsia.

Mas os efeitos colaterais ainda mais comuns é diarréia, embora esse seja o efeito desejado para pacientes com constipação.

Podem ocorrer reações alérgicas e os pacientes com doença renal não devem tomar leite com magnésia sem falar com seu médico. No entanto, o leite de magnésia é um remédio sem receita relativamente seguro, se usado adequadamente.

Ainda esse distúrbio muito comum é causado por respostas anormais dos nervos que suprem o cólon. A SII pode ser predominante na constipação ou diarréia, ou variar entre os dois.

Geralmente, os movimentos intestinais são piores pela manhã depois de acordar do sono, provavelmente devido ao acúmulo de fezes durante a noite. A SII também é geralmente acompanhada por uma sensação de inchaço abdominal.

Os sintomas da diarréia e quando consultar um médico

Seus sintomas, incluindo a diarréia, correspondam ao diagnóstico de IBS, o padrão está afetando seu funcionamento diário a um nível em que seria prudente consultar um gastroenterologista para descartar outras causas de sua alteração nos hábitos intestinais.

Já nesta investigação deve incluir alguns testes laboratoriais simples e exames de fezes, mas também pode incluir uma colonoscopia.

E a primeira coisa que quero lhe dizer é que a incontinência intestinal, também chamada incontinência fecal, é uma condição muito mais comum do que se imagina, afetando mais de cinco milhões de brasileiros e americanos.

Nessa condição aumente com a idade, muitos jovens também sofrem com ela. As causas comuns incluem prisão de ventre, diarreia, danos nos nervos ou nos músculos ou um esfíncter anal enfraquecido associado ao envelhecimento.

Nosso conselho mais importante que posso lhe dar sobre essa condição é procurar um especialista em motilidade gastrointestinal; nem todos os gastroenterologistas são especialistas neste campo, mas qualquer um deles pode encaminhá-lo para um.

Vale ressaltar que é sempre essencial que você chegue à raiz do seu problema, pois há uma variedade de causas e elas são tratadas de maneira diferente

Se caso seu médico determinar que a sua incontinência se deve a uma perda de controle do esfíncter ou a uma sensibilidade diminuída a respeito de quando você precisa defecar, ele ou ela podem sugerir exercícios de treinamento do intestino para ajudar a aumentar a força muscular.

Leite de magnésia

Consumir leite de magnésia é muito comum para tratar azia, acidez estomacal e constipação (prisão de ventre). E ainda é usado como laxante, ele é composto principalmente por apenas hidróxido de magnésio e água, é bem baratinho e é facilmente encontrado em todas as farmácias.

Já o seu potencial alcalinizante do leite de magnésia também permite que ele seja usado como até mesmo desodorante e para tratar casos de acne e espinhas, já que o produto reduz a acidez da pele e afasta todas as bactérias causadoras do cheiro forte nas axilas das espinhas.

Mas porquê usar o coco na receita?

Pelo muito alto teor de fibras presente na polpa do coco contribui para o aumento do bolo fecal, o que estimula ainda mais todos os movimentos peristálticos que conduzem as fezes até sua eliminação.

E nessa maneira, a inclusão da fruta na receita pode ajudar a turbinar ainda mais o laxante

Como fazer

Você vai precisar de um coco inteiro com á água, e o vidro de leite de magnésio.

Coloque no liquidificador 200 ml de leite de magnésio, acrescente a água desse coco que você possui, logo após acrescente a poupa toda do coco, e pronto, é bem simples.

Fica super saboroso, e o sabor da bebida ainda ajuda a não ter aquele enjoo com o leite e magnésia.

Tome um copo de 200 ml da bebida, sempre em jejum pela manhã, irá te ajudar muito com seu intestino

 

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