Hortelã a melhor forma de recuperar a cartilagem dos joelhos e quadril

O dano da cartilagem é um tipo relativamente comum de lesão. Frequentemente envolve os joelhos, embora articulações como os quadris, tornozelos e cotovelos também possam ser afetados.

A cartilagem é um tecido resistente e flexível, encontrado em todo o corpo. Cobre a superfície das articulações, atuando como um amortecedor e permitindo que os ossos deslizem uns sobre os outros.

Ele pode ser danificado como resultado de uma lesão súbita, como uma lesão esportiva ou desgaste gradual (osteoartrite) .

Lesões de cartilagem menores podem melhorar por conta própria dentro de algumas semanas, mas danos mais severos na cartilagem podem eventualmente requerer cirurgia.

Sintomas de dano da cartilagem

Os sintomas de dano da cartilagem em uma articulação incluem: dor nas articulações – isto pode continuar mesmo quando estiver a descansar e piorar quando colocar peso na articulação.

Inchaço – isso pode não se desenvolver por algumas horas ou dias rigidez uma sensação de choque moagemo bloqueio das articulações, a captura.

Às vezes, pode ser difícil dizer uma lesão na cartilagem, além de outras lesões articulares comuns, como entorses , como os sintomas são semelhantes.

Quando obter aconselhamento médico

Se você feriu sua articulação, é uma boa idéia tentar primeiro medidas de autocuidado. Entorses e pequenos danos na cartilagem podem melhorar por conta própria dentro de alguns dias ou semanas.

Danos mais graves à cartilagem provavelmente não melhorarão por conta própria. Se não for tratada, pode eventualmente desgastar a articulação.

Visite o seu médico ou uma unidade de lesões menores se:

Quando você não pode mover a articulação corretamente
Quando você não pode controlar a dor com analgésicos comuns

Você não pode colocar nenhum peso no membro lesionado ou cede quando você tenta usá-lo
a área lesionada parece torta ou tem caroços ou solavancos incomuns (além do inchaço)

Você tem dormência, descoloração ou frieza em qualquer parte da área lesada
seus sintomas não começaram a melhorar dentro de alguns dias de auto-tratamento

Seu médico pode precisar encaminhá-lo para exames como raio-X , ressonância magnética ou artroscopia para descobrir se a cartilagem está danificada.

Muitas pessoas sofrem de osteoartrite ou artrite, esse problema ocorre quando a cartilagem se desgasta. As cartilagens atuam como amortecedores entre os ossos e permitem que se articulem suavemente um contra o outro.

Quando acontece esse desgaste, os nossos ossos não têm mais como se separar e começar a esfregar um no outro. Por causa disso, as pessoas podem sentir sintomas como dor, inflamação e incapacidade de até se mover.

Depois de um certo tempo, as nossas articulações começam a se deformar e a mudar sua aparência. Além disso, há alguns casos em que as esporas se desenvolvem em torno deles.

Os nossos ossos que podem ser destacados são geralmente embutidos naquele espaço livre que deixa a articulação desgastada causando mais dor.

Todas as pessoas que sofrem desta doença crônica são limitadas pela falta de movimento progressivo que ocorre nas pernas, braços e mãos. Em maioria dos casos, esta doença afeta pessoas idosas, principalmente as mulheres.

Se você tem esse problema e sofre de osteoartrite ou artrite, gostaríamos de lhe apresentar um remédio natural para regenerar a cartilagem do quadril e do joelho.

Este remédio natural faz maravilhas, porque pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. Role para baixo para ver a receita para este remédio natural!

Você vai precisar de ingredientes como:

-1 colher de sopa de tomilho

-1 colher de alecrim

-1 colher de hortelã

-1 colherada de sálvia

-1 litro de água

Ferva a água e coloque todas as ervas dentro (nós recomendamos que você use ervas frescas, uma vez que são mais eficazes do que as ervas secas). Mantenha fervendo por 5 minutos. Em seguida, apague o fogo e deixe descansar por 15 minutos com o pote coberto.

Guarde a misura e mantenha refrigerado.

Beba de 1 a 2 xícaras deste remédio natural por dia durante 3 semanas. Você pode adoçar com mel e beber frio e quente.

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