A Noz-moscada é da família Myristicaceae que é uma planta poderosa que produz diversas sementes, e essas sementes são moídas em pó e comumente chamadas de noz-moscada. Essa árvore que produz essas sementes cresce de até 10 a 20 m de altura e é originária da Índia, Indonésia e da Srilanka.
Benefícios
Foi comprovado que a noz-moscada possui benefícios à saúde, e ainda incluindo a capacidade de aliviar a dor, aliviar a indigestão, fortalecer a função cognitiva, desintoxicar todo corpo, melhorar a saúde de sua pele, aliviar as condições orais, reduzir a insônia, aumentar a função do sistema imunológico e prevenir a leucemia e melhorar a circulação sanguínea, já deu para perceber o quão importante se trata não é mesmo.
Poderosos antioxidantes
Os antioxidantes são compostos que protegem suas células dos danos causados pelos radicais livres. Estas são moléculas que possuem um elétron não emparelhado, o que as torna instáveis e reativas.
Quando os níveis de radicais livres se tornam muito altos em seu corpo, ocorre estresse oxidativo. Está associado ao aparecimento e progressão de muitas condições crônicas, como certos tipos de câncer e doenças cardíacas e neurodegenerativas.
Antioxidantes neutralizam os radicais livres, impedindo danos celulares e mantendo seus níveis de radicais livres sob controle.
A noz-moscada contém uma abundância de antioxidantes, incluindo pigmentos vegetais, como cianidinas, óleos essenciais, como fenilpropanóides e terpenos, e compostos fenólicos, incluindo ácidos protocatecúleo, ferúlico e cafeico.
Um estudo em animais mostrou que o consumo de extrato de noz-moscada evitou danos celulares em ratos tratados com isoproterenol, um medicamento conhecido por induzir estresse oxidativo grave.
Os ratos que não receberam o extrato de noz-moscada sofreram danos significativos nos tecidos e morte celular como resultado do tratamento. Por outro lado, ratos que receberam extrato de noz-moscada não experimentaram esses efeitos.
Estudos em tubo de ensaio também mostraram que o extrato de noz-moscada exibe poderosos efeitos antioxidantes contra os radicais livres.
Coração
Vários estudos em animais mostram que a ingestão de suplementos de noz-moscada em doses elevadas reduziu os fatores de risco para doenças cardíacas, como o colesterol alto e altos níveis de triglicerídeos, embora faltem pesquisas ainda em humanos.
Melhora seu humor, pode acreditar, feito estudos com roedores descobriram que o extrato de noz-moscada induzia efeitos antidepressivos significativos em camundongos e ratos.
Estudos são necessários para determinar se o extrato de noz-moscada tem o mesmo efeito em humanos.
Ainda pode ajudar melhorar o controle de açúcar no sangue. Um estudo em ratos mostrou que o tratamento com altas doses de extrato de noz-moscada reduziu significativamente os níveis de açúcar no sangue e melhorou a função pancreática
Mas no entanto, esses efeitos à saúde foram testados apenas em animais que utilizam altas doses de extrato de noz-moscada.
Estudos em humanos são necessários para determinar se os suplementos em altas doses do tempero são seguros e eficazes em humanos.
Está receita abaixo vai te ajudar a tratar a insônia, labirintite, zumbido nos ouvidos, tonturas apenas com este remédio bem natural.
A labirintite é a inflamação do labirinto, que pode comprometer a audição e até mesmo do equilíbrio.
E sempre aparece após os 38 anos, mas é possível encontrar casos que se desenvolveram até mesmo antes.
Dentre as possíveis causas desta doença são: bebida, café, chocolate, refrigerante e até o remédio aspirina.
Está receita irá te ajudar muito e é uma receita natural e muito boa e eficaz.
O que precisa
1/4 de colher (chá) de noz-moscada ralada
1 folha de louro
1 copo de água (250 ml)
Como fazer
Primeiramente rale a noz-moscada.
Coloque a água em um canecão e ferva, após coloque em um copo.
Após feito isso, acrescente a noz-moscada e a folha de louro.
Deixe coberto e espere esfriar.
Você pode tomar em 3 vezes ao dia por 3 dias.
Mas cuidado para não perder a dose de noz-moscada. Use exatamente a quantidade que lhe indicamos nesta receita.
Claro, se desejar, você pode repetir esse maravilhoso tratamento a cada 30 dias a partir do último dia de consumo do chá.
Observação: Até mesmo os remédios naturais também têm efeitos colaterais, pois agem de maneiras diferentes em cada organismo; portanto, antes de usar qualquer tratamento alternativo, sempre um profissional da saúde.
